dott.ssa Cristina Costa - Counselor in Analisi Transazionale
Dott.ssa Cristina Costa
- Laurea magistrale in Lettere Classiche
- Insegnante Ufficiale e Life Coach del Metodo Heal Your Life di Louise Hay
- Coach certificata del metodo mBraining
- Diploma di Counselor in Analisi Transazionale (Assocounseling Reg- A 2682)
La ricca esperienza come insegnante (materie letterarie e Storia della Danza presso la Scuola di Ballo del Teatro alla Scala) e soprattutto come tutor nel percorso di formazione degli allievi mi ha spinto ad approfondire i temi legati all'auto conoscenza e al rapporto corpo-mente.
Ho così conseguito il diploma di Counselor in Analisi Transazionale (dinamiche relazionali).
Il mio compito è facilitare un percorso di autoconsapevolezza, sia nell’ambito della crescita personale sia in quello aziendale, che porti a individuare e dissolvere le credenze limitanti, che permangono nel vissuto come ostacolo all’utilizzo delle proprie risorse.
Arricchisco le mie sessioni con esercizi Mindfulness e col metodo mBraining, ideato da Marvin Oka e Grant Soosalu secondo le ultime evidenze delle neuroscienze (l’esistenza di reti neurali complesse, adattive e perfettamente funzionanti nel cuore e nella pancia, oltre che nella testa).
mBraining facilita l’utilizzo ottimale e integrato di questi tre cervelli per aumentare la qualità della propria vita.
tel. 338 5063479
mail crilucosta56@gmail.com