Dispositivi di Biofeedback dell'Heart Rate Variability
Gestire efficacemente lo stress quotidiano e sviluppare il proprio potenziale oggi è possibile attraverso l'utilizzo dei dispositivi di Biofeedback dell'Heart Rate Variability.
In modo semplice e veloce è possibile acquisire dati sul proprio equilibrio neurovegetativo e adottare le giuste strategie per un cambiamento duraturo e una crescita personale efficace.
Il team Self Coherence si è dotato delle migliori biotecnologie esistenti per utilizzo formativo: FIRSTBEAT, HEARTMATH e OURA.
FIRSTBEAT per gestire efficacemente i propri allenamenti e la fase di recupero.
HEARTMATH per sfruttare in pieno le potenzialità dello stato di Coerenza Cardiaca.
OURA per migliorare la qualità del sonno e delle proprie giornate.
Dispositivi di biofeedback dell'HRV formativo, tecniche e strategie per la crescita personale
Corsi on-line e Formazione individuale
Corsi on-line e formazioni individuali per l'utilizzo dei dispositivi di biofeedback dell'Heart Rate Variability e del relativo training per la corretta gestione dello stress e lo sviluppo del potenziale umano. I corsi sono rivolti a professionisti dei settori salute, benessere e sport, a manager, team aziendali, sportivi professionisti e amatoriali, e quanti vogliono adottare strategie efficaci di crescita personale.
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April 02, 2020
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March 15, 2020
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La paura del contagio sta mettendo a dura prova la tenuta emotiva delle persone sottoposte a minacce dirette e indiretta. La continua pressione mediatica aumenta i timori e le occasioni di ansia. In questo articolo troverai suggerimenti e strategie per abbassare la pressione dell'ansia attraverso l'utilizzo di tecniche di respirazione diaframmatica e dei dispositivi di biofeedback dell'HRV formativo (Inner Balance).
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Diabesità: terapia integrata di un’epidemia. Diabete e obesità hanno un trend di crescita nel mondo allarmante tanto da poter parlare di vera e propria epidemia. Nel convegno verranno illustrate nuove strategie per un corretto stile di vita attraverso l'impiego dei dispositivi di biofeedback dell'Heart Rate Variability.