Dispositivi di Biofeedback dell'Heart Rate Variability
Gestire efficacemente lo stress quotidiano e sviluppare il proprio potenziale oggi è possibile attraverso l'utilizzo dei dispositivi di Biofeedback dell'Heart Rate Variability.
In modo semplice e veloce è possibile acquisire dati sul proprio equilibrio neurovegetativo e adottare le giuste strategie per un cambiamento duraturo e una crescita personale efficace.
Il team Self Coherence si è dotato delle migliori biotecnologie esistenti per utilizzo formativo: FIRSTBEAT, HEARTMATH e OURA.
FIRSTBEAT per gestire efficacemente i propri allenamenti e la fase di recupero.
HEARTMATH per sfruttare in pieno le potenzialità dello stato di Coerenza Cardiaca.
OURA per migliorare la qualità del sonno e delle proprie giornate.
Strumenti di biofeedback dell'HRV formativo, tecniche e strategie per la crescita personale
Corsi in aula, on-line e Formazione individuale
Corsi in aula, on-line e formazioni individuali per l'utilizzo dei dispositivi di biofeedback dell'Heart Rate Variability e del relativo training per la corretta gestione dello stress e lo sviluppo del potenziale umano. I corsi sono rivolti a professionisti dei settori salute, benessere e sport, a manager, team aziendali, sportivi professionisti e amatoriali, e quanti vogliono adottare strategie efficaci di crescita personale.
Strumenti
Blog
February 10, 2020
Diabesità: terapia integrata di un’epidemia
Diabesità: terapia integrata di un’epidemia. Diabete e obesità hanno un trend di crescita nel mondo allarmante tanto da poter parlare di vera e propria epidemia. Nel convegno verranno illustrate nuove strategie per un corretto stile di vita attraverso l'impiego dei dispositivi di biofeedback dell'Heart Rate Variability.
January 23, 2020
Il corpo è un immenso network SIPNEI
La scienza sta evidenziando sempre più che il corpo e la mente funzionano come un grande network - PsicoNeuroEndocrinoImmunologico, nel quale ogni organo svolge le proprie funzioni in stretta interazione con altri sistemi per il mantenimento di un equilibrio dinamico ed elevate prestazioni, per assicurare la vita in qualsiasi condizione.
January 18, 2020
News: Firstbeat e Garmin® annunciano la collaborano per integrare i dati e le attività
Firstbeat e Garmin annunciano la collaborazione per integrare i dati...